Il faut se rappeler que la pensée émet des ondes, des vibrations positives ou négatives, que vous ressentez aussi sûrement que votre entourage : pensez négativement et les ennuis s'accumuleront ; positivez et la vie se fera plus douce. Autrement dit,...

Au Japon, il est reconnu officiellement comme pratique médicale, permettant de lutter efficacement contre les maladies du corps et de l'âme. C'est une technique de manipulation énergétique, exercée en des points précis du corps, le long des canaux méridiens....

Reprenez contact avec la nature Quoi qu'on en dise ou qu'on en pense,on fait partie de la nature ; et pour un bien-être quotidien, il est important de maintenir ce lien. Parcourir la nature les sens en éveil, les yeux grands ouverts, apaise l'esprit et...

En période de stress, on peut éliminer le surplus de toxines par des exercices de sophrologie très simples. Basée sur la respiration et la concentration, cette technique permet de se relaxer en se recentrant sur soi-même. Avant de commencer, concentrez-vous...